首页〈真人娱乐〉首页1、百草味水果干大礼包；2、三只松鼠芒果干；3、良品铺子芒果干；4、华味亨芒果干；5、溜溜梅 芒果干；6、来伊份芒果干；7、盐津铺子热带芒果干；8、雪海梅乡芒果干；9、果园老农蜜饯果干；10、农夫山庄黄桃干。

　　1、百草味水果干大礼包；2、三只松鼠芒果干；3、良品铺子芒果干；4、华味亨芒果干；5、溜溜梅 芒果干；6、来伊份芒果干；7、盐津铺子热带芒果干；8、雪海梅乡芒果干；9、果园老农蜜饯果干；10、农夫山庄黄桃干。

　　水果干就是将新鲜的水果切片之后烘干或者晒干制成的，这样制作成的水果干，只是祛除了水分，以及一部分的营养成分，并且口感极佳，所以其实水果干中还是含有纤维素、维生素、微量元素、以及果糖、果胶等成分的，食用也具有一定的好处功效，但是大家要注意不能多吃。

　　1、水果干中含有丰富的维生素、花青素等抗氧化成分，食用具有一定的延缓衰老，美容护肤的作用，很适合女孩子日常当零食吃。

　　2、水果干中含有大量的浓缩的矿物质成分，比如铁元素、钾元素、镁元素等等，食用可以帮助人们吸收营养，有益于人们的身体健康。

　　3、水果干中含有丰富的纤维成分，食用可以促进肠胃运动，可以帮助促进消化，预防消化不良。

　　1、大量食用水果干很容易导致上火，因为水果干是脱水制成的，不含任何水分，所以性质偏热，大量食用容易导致上火便秘。

　　2、因为水果干剔除了水分，所以就会导致水果干的含糖量很高，热量也很高，所以大量食用还很容易的导致肥胖，不适合一些减肥人群食用。

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